くすりの話 不老長寿のＮＭＮ？
執筆／藤竿 伊知郎（外苑企画商事、薬剤師）
監修／金田 早苗（全日本民医連薬剤委員会、薬剤師）
読者のみなさんから寄せられた質問に薬剤師がお答えします。
今回の質問は老化を防止するサプリメントについてです。
寿命が延びる「エイジングケア」効果を謳うサプリメントが人気を呼んでいます。ＮＭＮ（ニコチンアミド・モノヌクレオチド）と呼ばれる製品です。
医薬品や食品の大手メーカーが高額な新製品を続々と売り出してきましたが、インターネット通販では安い商品を売る業者が100社以上も参入しています。4年前は1カ月分で15万円したものが、大手企業製品でも3万円、会社を選ばなければ数千円で買えます。
老化防止で注目
ＮＭＮはビタミンB3などから生成される物質で、体内でＮＡＤ（ニコチンアミド・アデニン・ジヌクレオチド）に変わります。このＮＡＤが老化防止に重要な酵素「サーチュイン」を活性化するとされています。
2010年代にマウスを使った実験で、ＮＭＮに抗老化作用があるとの報告が注目を集めました。2型糖尿病のマウスに症状の改善がみられたり、健康なマウスでも中年太りや骨密度の低下が抑制されました。
ヒトに対する研究では、糖尿病予備軍の女性でインスリンの感受性が改善したり、骨格筋を再構築する作用が示されました。ＮＭＮを使った医薬品の開発が進められる一方で、アメリカでは2010年代後半からサプリメントとして人気が出ました。ところが22年秋、医薬品開発の知的財産保護という名目で、ＮＭＮサプリメントの販売が規制されました。
日本ではＮＭＮは食品として区分され、制限なく販売されています。その中で、品質と安全性の面で問題が指摘されています。
副作用の恐れも
「朝日新聞」が楽天とアマゾンで売れ筋のＮＭＮサプリメント7製品について買い取り試験を行ったところ、2商品でＮＭＮが全く検出されませんでした。消費者が買う前に品質を知ることは困難です。
またＮＭＮの材料となるビタミンB3の過剰摂取は、肝機能障害を起こす恐れがあります。副作用情報を伝えず、長期服用を前提に大容量の製品を販売するのは問題です。ＮＭＮを点滴投与するクリニックの宣伝が多く見受けられるのも、副作用の点で問題があります。
科学的な根拠に基づかず、安全だと唱える宣伝があふれていることにご注意ください。
いつでも元気 2024.2 No.387