みんなで楽しく
沖縄のゴーヤはうまい! 神奈川・医療と福祉をすすめる 神奈川診療所友の会
「健康つくりはなんといっても食事が大事」と、生き生きランチサークルが発足しました。 三回目の二月は、沖縄料理にチャレンジ。沖縄出身の会員の指導でゴーヤチャンプル、クーブイリチイ、ゴーヤウサチなど五品を作りました。材料はほとんど 地元から取り寄せました。「やはり沖縄のゴーヤは味が違う、おいしい」と、おなかいっぱいで満足。 (牛山和子) |
「脂肪届け」?出さなきゃ 茨城保健生協つくば支部
「ふれあい食事会」を一月二三日に組合員宅でしました。地元ミニコミ誌の方が取材に見え、にぎやかな会でした。 「糖尿病だが、とんかつを食べたい」という人がいたので、とんかつ風はさみ揚げがメインディッシュ。豚肉の薄切りを使い、カロリーを抑えました。 ほかに、ホウレンソウのゴマあえ、根菜の煮物などを、地元の新鮮な野菜で作りました。 取材にきた人は、健康チェックを受けて「体脂肪が少し多いですね」といわれ、「では市役所に『脂肪届け』を出さないといけませんね」。これには、みなさん大爆笑。 (広瀬真理子通信員) |
毎月楽しみ「ふれあい喫茶」 北海道勤医協小樽診療所友の会
「ふれあい喫茶」は三年目を迎え、毎月楽しく開かれています。二月一八日は、診療所二階ふれあいホールで開きました。
志摩ひろみさんの楽しい歌声指導、須貝重秋さんの「お孫さんに見せるミニ・マジック教室」、ハーモニカ演奏、ビンゴゲームに、五一人の参加者は大喜び。 平行して、囲碁・将棋、生け花、絵手紙、談笑を楽しみました。 (黒川隆通信員) |
楽しいひととき同好会 福岡・若松、戸畑健康友の会
「囲碁・将棋」「旅行」「折り紙・お手玉」「山歩き」の四つの同好会ができました。何もないところからのスタート。友の会会員全員に募集案内を二回郵 送。参加するときは仲間を誘ってきてもらいました。
囲碁・将棋の会は週一回、一〇人以上の人が集ります。旅行の会は発会式を兼ねて湯本温泉に一四人で行きました。折り紙・お手玉の会は女性ばかりで、お しゃべりしながら楽しくやっています。山歩きの会は休日ごとに近隣の結構高い山に登っています。 (田中信而) |
小池議員からメッセージも 東京・足立健康友の会
手巻きずしに歓喜のさけび? 長崎・香焼健康友の会
白波五人男に笑いの渦 千葉・船橋二和病院健康友の会 |
各地のとりくみをお寄せください。編集の都合上短くする場合がありますが、三〇〇字で、写真もつけてください。毎月の締め切りは七日ごろです。
いつでも元気5月号No.151より